最近、目標を持てるような体力コントロールができるように

なってきた・・・

一日に１００００歩、距離にして７．５キロ。

一か月で３０００００歩、距離にして２２５キロである。

サラリーマンの私がこれだけの歩数を毎日稼ぐことができるだろうか？

ま～目標は高く持って、来年はハーフマラソンなどにトライアルしてみたい

なんて思う自分自身の意識改革に期待したい。

学生時代にはマラソンなんて無縁の存在であった自分がなぜ今更？

未だにそう思っているが年齢にハンデを感じることは間違っていることに

気がついた。

可能性を信じてみればまた進化の過程も楽しみである・・・